いつも２時間のレッスンで理想の身体作りに必要な筋トレもウォーキングもでき
お陰様で足のむくみもとれて、足のサイズが小さくなりました！

私にとっては自分の心と向き合う時間でもある美ヴァイブスウォーキングですが
まだまだ美ヴァのウォーキングには程遠く、先生と歩いてて凄く凄く感じます。

理想の身体、心になるために先ずは続けたいと思います！

生徒K