先生の強いメッセージをいつも胸にがんばっています。
私は常に精神的に強くなりたいので、私の場合は美ヴァウォーキングで自分らしさを出せる為にも
自分と本気で向き合う唯一の時間でもありメンタル修行でもあります。

ウォーキングは頭の先から足の先まで、一瞬で全てを整えないといけないので、ひとつ意識したらひとつ忘れてしまうところから脱出を目指したいです。
手の事も先生に指摘されてから意識はしていても、なかなか力が抜けないのは内からの力が出てない証拠だなと実感したり。
自分では気づいてなかった事を出していける事や思い切り自分と向き合い、思い切り自分を知っていける普段の生活にはないとても貴重で本当に楽しい時間です。
また次も頑張ります！よろしくお願い致します。

Nanami